Módulo 0. Presentación del curso de AutoCoaching

Módulo 1. Iceberg de identidad

En este módulo te vas a introducir en la autorreflexión sobre tu identidad a través de la metáfora del iceberg

Módulo 2. Una instantánea de tu vida

Ha llegado el momento de reconocer las fortalezas actuales mediante esta lección

Módulo 3. Autorreflexión ¿Quién soy?

El objetivo de este módulo es hacer una Revisión de tu Identidad actual

Módulo 4. Descubrir tus valores

En este módulo buscamos reconocer y analizar los valores que llevan a las decisiones y acciones para llevar una vida con plenitud

Módulo 5. Creencias y frenos que nos limitan

Nuestro objetivo en este módulo es reconocer las creencias limitantes y sustituirlas por creencias potenciadoras.

Módulo 6. Identificar tus voces saboteadoras

En este Módulo vamos a Identificar y Afrontar al saboteador interior, para detener los pensamientos negativos que no nos dejan avanzar

Módulo 7. Revisar tu comportamiento

A través de estas lecciones podrás Identificar los patrones de comportamiento y comprometerte eficientemente con tu plenitud

Módulo 8. Objetivos y Plan de Acción

Podrás establecer hábitos que lleven al comportamiento y a la actitud deseados al finalizar este módulo

Módulo 9 El curso de autocoaching finaliza

Autoevaluación

Antes de despedirte, repasa los conocimientos adquiridos